Registro de peso (no entrada de diario) del 23 octubre 2021
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71,3 kg
Disminuído hasta ahora: 10 kg.
Aún para ir: 6,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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315 kcal
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Grasa: 19,71g | Prot: 9,20g | Carbh: 25,98g.
Desayuno: Фили-Бейкер Торт Панчо Кучерявый, Аланталь Сыр Колбасный, Домик в деревне Молоко 3,5%, Кофе, Мираторг Колбаса Варено-Копченая Московская. más...
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2235 kcal
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Ejercicio:
Caminadora (Cinta) - 6 minutos, Elíptica - 36 minutos, Pesas - 15 minutos, Descansando - 15 horas y 3 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de klopik84
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