Registro de peso (no entrada de diario) del 23 octubre 2021
|
68,7 kg
Disminuído hasta ahora: 9,3 kg.
Aún para ir: 6,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1878 kcal
|
Grasa: 87,75g | Prot: 96,72g | Carbh: 179,08g.
Desayuno: Брынза, Помидоры, Болгарский Перец, Лук, Оливковое Масло, ВкусВилл Хлеб Зерновой, Вареное Яйцо. Almuerzo: ВкусВилл Хлеб Зерновой, Рыбий Жир Лосося, Щи, ВкусВилл Фрикадельки из Телятины, Яблоко. Cena: ВкусВилл Шербет с Какао и Арахисом, ВкусВилл Йогурт Высокобелковый 2,1%, Болгарский Перец, Красный Лук, Помидоры, Жареная Свиная Отбивная, Макароны Отварные, Оливковое Масло, Домик в деревне Сметана 20%, Огурец (с Кожурой). más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Vonotkova
|