Registro de peso (no entrada de diario) del 23 octubre 2021
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78,6 kg
Disminuído hasta ahora: 21,5 kg.
Aún para ir: 8,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1764 kcal
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Grasa: 156,98g | Prot: 51,03g | Carbh: 38,26g.
Almuerzo: Lidl Pindakaas, Verberghe Saksische Leverworst, Wasa Vezelrijk Cracker, Jonagold, Oploskoffie (Poeder), AH Gepasteuriseerde Slagroom 35%, Kania Mayonaise met Ei, AH Tomaat, AH Hollandse Schapenkaas 50+, Lijnzaadolie. Cena: AH Hollandse Schapenkaas 50+, Oploskoffie (Poeder), AH Gepasteuriseerde Slagroom 35%, Body & Fit MCT Oil, Kokosmeel, Ei, Bio Today Ghee. más...
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peso estable
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