Registro de peso (no entrada de diario) del 23 octubre 2021
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53 kg
Disminuído hasta ahora: 3,1 kg.
Aún para ir: 1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2007 kcal
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Grasa: 56,48g | Prot: 122,06g | Carbh: 244,31g.
Desayuno: Bestbody Burro di Arachidi , Lyttos Yogurt Greco 2%, Del Colle Farina di Avena, Mela, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato. Almuerzo: Broccoli, Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchine, Freschi per Te Fesa di Tacchino Arrosto, Aldi Quadrotto Proteico. Cena: Moretti Birra 4,6%, Rossopomodoro Pizza Margherita. Pasa Bocas / Otros: Bibanesi Bibanesi , Salame di Maiale (a Secco o Duro), Crane High Protein Yogurt, Milbona Dessert Proteico Vaniglia. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Maggiemagda
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