Diario de FattyFattyFatFat, 19 mar. 11

Registro de peso (no entrada de diario) del 19 marzo 2011
82,9 kg Disminuído hasta ahora: 1,2 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 marzo 2011:
2188 kcal Grasa: 94,43g | Prot: 85,54g | Carbh: 230,38g.   Desayuno: Thin Crust Cheese Pizza, Hazelnut Creamer. Almuerzo: Potato French Fries, Barbecue Flavor Potato Chips, Devil's Spit BBQ Sauce, Beef Brisket, Wilbur Beans. Cena: Tomato Ketchup, Turkey Franks, Soft and Smooth 100% Whole Wheat Bread, Dijon Mustard, sliders, Smart Pop Butter Popcorn. Pasa Bocas / Otros: Cheez-It Reduced Fat Baked Snack Crackers. más...
2615 kcal Ejercicio: Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 20 minutos, Compras - 1 hora, Conduciendo - 1 hora, Durmiendo - 7 horas, Descansando - 7 horas y 40 minutos, Trabajo de Escritorio - 7 horas. más...
Perdiendo 2,5 kg a la Semana

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