Diario de marm0ora, 10 abr. 14

Registro de peso (no entrada de diario) del 10 abril 2014
79,3 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 2,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 abril 2014:
2561 kcal Grasa: 81,73g | Prot: 197,36g | Carbh: 267,27g.   Desayuno: Lunch Mate Honey Smoked Turkey Breast, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Cellucor Cor-Performance Whey, L'oven Fresh 100% Whole Wheat Bread (25g), Trader Joe's Apricot Preserves, Egg. Almuerzo: Heinz Tomato Ketchup, Chicken Breast, Della Organic Quinoa & Brown Rice. Cena: Wegmans Lemon Vinaigrette, Kroger Iceberg Lettuce, Carrots & Red Cabbage, Publix Green Bell Pepper, Grape Tomatoes, Kirkwood Parmesan Chicken Tenders. Pasa Bocas / Otros: Hershey's Semi-Sweet Chocolate Chips, Bananas , Quaker 100% Whole Grain Oatmeal, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Cellucor Cor-Performance Whey. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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