Registro de peso (no entrada de diario) del 23 octubre 2021
|
74,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 7,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1276 kcal
|
Grasa: 54,17g | Prot: 57,27g | Carbh: 198,56g.
Desayuno: Granola Addict Black Mexico Chia Seed, Telur, Minyak Wijen, Ellenka Fiber Creme, Quaker Quick Cook Oatmeal, Sari Roti Roti Gandum. Almuerzo: Granola Addict Black Mexico Chia Seed, Sari Roti Roti Gandum, Telur, Minyak Wijen, Gula Pasir, Bawang Bombay Dimasak , Sawi Hijau, Sakura Tahu Sutra Silken Tofu. Cena: Sari Roti Roti Gandum, Telur, Sakura Tahu Sutra Silken Tofu. Pasa Bocas / Otros: Fitbar Fitbar Tiramisu Delight , Fitbar Fitbar Tiramisu Delight , Fitbar Fitbar Tiramisu Delight . más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de masprabawa
|