Registro de peso (no entrada de diario) del 22 octubre 2021
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92,7 kg
Disminuído hasta ahora: 16,6 kg.
Aún para ir: 37,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2471 kcal
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Grasa: 62,62g | Prot: 125,88g | Carbh: 352,39g.
Almuerzo: Couve Refogada, Camil Feijão Carioca, Ovo Cozido, Pipoca Branca (em Óleo). Cena: Camil Feijão Carioca, Camil Arroz Branco (50g), Couve Refogada, Camil Arroz Branco (50g), Camil Feijão Carioca, Bife de Fígado. Pasa Bocas / Otros: Elegê Iogurte, Mabel Biscoito Agua e Sal, Pipoca Branca (em Óleo), Katucha Pão Francês, Piracanjuba Leite UHT Integral, Zero-Cal Adoçante Aspartame em Pó, Café. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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