Registro de peso (no entrada de diario) del 22 octubre 2021
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90 kg
Disminuído hasta ahora: 26 kg.
Aún para ir: 20 kg.
Dieta seguida: Bien.
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872 kcal
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Grasa: 35,09g | Prot: 37,63g | Carbh: 114,15g.
Desayuno: Low Sodium Peanut Butter, Overnight Oats. Almuerzo: Pumpkin Seeds, Fruit Salad with Cream (Excluding Citrus Fruits). Cena: Green String Beans, Stewed Chicken, Cooked Red Cabbage (Fat Added in Cooking). Pasa Bocas / Otros: Apples , Red Delicious Apples. más...
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3052 kcal
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Ejercicio:
Saltar la Cuerda - 1 hora, Descansando - 16 horas, Durmiendo - 7 horas. más...
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Perdiendo 56 kg a la Semana
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Peso Histórico de lebbyrea
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