Registro de peso (no entrada de diario) del 22 octubre 2021
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80,9 kg
Disminuído hasta ahora: 10,8 kg.
Aún para ir: 5,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2592 kcal
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Grasa: 103,83g | Prot: 116,36g | Carbh: 281,36g.
Desayuno: 7-11 美式咖啡, Myprotein 乳清蛋白(英式奶茶), GNC 魚油. Almuerzo: 老干媽 香辣脆油辣椒, 雞胸肉, 雞蛋, 統一 阿Q桶麵(蒜香珍肉). Cena: 全家 溫泉蛋, 7-11 真飽雪花牛丼. Pasa Bocas / Otros: 7-11 茶葉蛋. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de bandinferno
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