Diario de Autumn Pearl, 10 abr. 14

Registro de peso (no entrada de diario) del 10 abril 2014
60,9 kg Disminuído hasta ahora: 6,1 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 abril 2014:
1631 kcal Grasa: 62,51g | Prot: 131,83g | Carbh: 138,92g.   Desayuno: Брест Литовск Творог 3%, Веселый Молочник Молоко 2,5%, Клубника. Almuerzo: Селедка, Приготовленная Квашеная Капуста, Приготовленная Чечевица. Cena: Салат Айсберг, Красные Помидоры, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Приготовленная Чечевица. Pasa Bocas / Otros: Ehrmann Эрмигурт Пудинг Шоколадный, Мёд, Сушеная Клюква. más...
2627 kcal Ejercicio: Máquina de Ejercicio (Moderado) - 1 hora y 35 minutos, Reproducción de Música - 1 hora, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Tareas del Hogar - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 4 horas, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 7 horas y 25 minutos. más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana

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