Registro de peso (no entrada de diario) del 22 octubre 2021
|
49,4 kg
Disminuído hasta ahora: 8,6 kg.
Aún para ir: 0,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1532 kcal
|
Grasa: 68,66g | Prot: 85,16g | Carbh: 138,34g.
Desayuno: Реж Хлеб Хлеб Заварной Финский, Перекресток Авокадо, Своя Рыбка Форель Холодного Копчения Ломтики, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Кофе с Молоком и Сахаром. Almuerzo: Яйцо, Котлетки Куриные с Яйцом и Луком на Сковородке (Kateshipicyna), Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные). Cena: Сыробогатов Сыр Сливочный, Heinz Кетчуп Томатный, Болгарский Перец, Полевское Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриное Филе, Ип Мхитарян Лаваш Бездрожжевой Хлеб. Pasa Bocas / Otros: Мёд, Грецкие Орехи, Миндаль Миндаль, Красный Октябрь Красный Мак, Кунгурский Ряженка Яблоко с Корицей , Simple Coffee Конфета Ручной Работы, Simple Coffee Розмариновое Печенье, Макдоналдс Капучино (0,2 L). más...
|
Ganando 0,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de kateshipicyna
|