Registro de peso (no entrada de diario) del 22 octubre 2021
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91 kg
Disminuído hasta ahora: 7 kg.
Aún para ir: 13 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1616 kcal
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Grasa: 70,96g | Prot: 36,64g | Carbh: 194,69g.
Desayuno: Weetabix Weetabix & Milk, Tea with Milk. Almuerzo: Walkers Cheese & Onion Crisps (25g), Bananas. Cena: Chip Shop Chips, Young's Chip Shop Large Cod Fillet. Pasa Bocas / Otros: Walkers Cheese & Onion Crisps (25g), Jack Daniel's Tennessee Whisky, Figs. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Ian Fleming
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