Registro de peso (no entrada de diario) del 22 octubre 2021
|
75 kg
Disminuído hasta ahora: 6,3 kg.
Aún para ir: 8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1689 kcal
|
Grasa: 72,67g | Prot: 108,93g | Carbh: 150,40g.
Desayuno: Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Бабушкино Лукошко Тыква, Бабаевский Шоколад Темный Бабаевский Оригинальный, Белый Город Молоко 2,5%, Pretto Сыр Рикотта, Паштет из Куриной Печени, Хлебный Дом Столичный Хлеб в Нарезке, Каша Пшенная на Молоке. Almuerzo: Финик, Белый Город Молоко 2,5%, Горбуша Жареная, Виктория Овощи Жаренные, Картофельное Пюре, Господарочка Кабачки Маринованные. Cena: Окей Яблоки Антоновка , ВкусВилл Масло Сливочное Традиционное , Сыр Российский, Сахарный Песок, Кефир 2,5%, Творог 9%. Pasa Bocas / Otros: Сыр Российский. más...
|
Perdiendo 1,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Natalu 21
|