Registro de peso (no entrada de diario) del 22 octubre 2021
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70 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3287 kcal
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Grasa: 72,67g | Prot: 178,98g | Carbh: 475,91g.
Desayuno: Chiquita Banana, Conad Frutta & Frutta Frutti di Bosco, Milbona Skyr Fragola. Almuerzo: Uva Bianca, Scotti Fantasia Insalate Basmati con Riso Rosso, Kania Dressing Erbette , Aia Fettine di Fesa di Tacchino. Cena: Enervit Performance Bar, Conad Frollini con Granelli di Zucchero, Prozis Burro di Arachidi Prozis, Conad Frutta & Frutta Frutti di Bosco, Pane Bianco, Prozis Burro di Arachidi Prozis, Nutella Nutella, Pane Bianco, Kania Dressing Erbette, Petto Pollo Carne, Flora Riso. Pasa Bocas / Otros: Vemondo Seitan, Scotti Gallette di Riso. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Alberto1987
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