Registro de peso (no entrada de diario) del 22 octubre 2021
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67,6 kg
Disminuído hasta ahora: 5,4 kg.
Aún para ir: 4,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1504 kcal
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Grasa: 40,20g | Prot: 106,82g | Carbh: 119,18g.
Desayuno: Colussi Granturchese, I Siciliani Burro di Arachidi, Kalos Yogurt Greco 0%, Prozis Large Oat Flakes, Mulino Bianco Fette Biscottate le Rustiche. Almuerzo: Despar Pane di Segale, Conad Mozzarella Light, Conad Gallette di Farro, Esselunga Zucca Cotta al Forno. Cena: Nero d'Avola, Insalata Verde con Verdure Assortite (inclusi Pomodori e / o Carote), Auchan Olio Extravergine di Oliva , Conad Gallette di Farro, Mares Pesce Spada Surgelato in Tranci. Pasa Bocas / Otros: Galbusera Biscotti Magretti, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Gustibus Crema di Arachidi, Pistacchi, Kiwi, Prugne. más...
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Ganando 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de simona sulfaro
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