Diario de lizelleleroux37, 22 oct. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 22 octubre 2021
81,5 kg Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.    Aún para ir: 13,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 octubre 2021:
1785 kcal Grasa: 46,87g | Prot: 107,69g | Carbh: 215,93g.   Desayuno: Herbalife Formula 1 Shake Mix Vanilla, Strawberry Shake. Almuerzo: Herbalife F1 Savoury Shake Mix, Herbalife Healthy Meal Nutritional Shake Mix. Cena: Rose Wine, Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Cauliflower, McCain Sweet Potato Chips, Roasted Grilled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten). Pasa Bocas / Otros: Cream Cheese (Low Fat) , Asparagus , Pot O' Gold Sweet & Sour Gherkins, Mediterranean Delicacies Calamata Olives, Vital Rice Cakes Original, Fat Free Greek Yoghurt, Morning Mills Swiss Style Muesli. más...
1985 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
peso estable

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