Registro de peso (no entrada de diario) del 22 octubre 2021
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94,4 kg
Disminuído hasta ahora: 7,6 kg.
Aún para ir: 4,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2267 kcal
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Grasa: 116,85g | Prot: 96,08g | Carbh: 215,96g.
Desayuno: Eti Lifalif İnce Öğütülmüş Yulaflı Kırmızı Meyveli, Bademli, Hibiskuslu, Dost Süzme Yoğurt. Almuerzo: Karper Üçgen Peynir, Emin Dana Kavurma, Namet Hindi Füme. Cena: Mevsim Salata, Ayran, Beyaz Ekmek, Izgara Köfte. Pasa Bocas / Otros: Kurabiye, Kakaolu Kek, Simbat Ceviz İçi, Simbat Çiğ Badem İçi. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de burakgumuser
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