Registro de peso (no entrada de diario) del 10 abril 2014
|
58,7 kg
Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.
Aún para ir: 3,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1169 kcal
|
Grasa: 44,56g | Prot: 43,27g | Carbh: 159,79g.
Desayuno: Шоколадная Фабрика Новосибирская Новосибирские, Сливочное Масло, Гречка Отварная, Чай. Almuerzo: Чай, Ашан Сыр Российский, Белый Хлеб, СПК Ветчина Балтийская, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Cena: Чай, Roshen Ромашка, Белый Хлеб, СПК Ветчина Балтийская. Pasa Bocas / Otros: Яблоко, Совел Трейд Соломка Сладкая, Roshen Ромашка, Чай. más...
|
|
1676 kcal
|
Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 8 horas, Descansando - 8 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|