Registro de peso (no entrada de diario) del 22 octubre 2021
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145,2 kg
Disminuído hasta ahora: 2,8 kg.
Aún para ir: 70,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1819 kcal
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Grasa: 45,11g | Prot: 81,56g | Carbh: 187,10g.
Desayuno: Milbona H-Milch 1,5% Fett, Nutri Plus Shape & Shake Vanille, Wiltmann Geflügel-Salami, Gurke (Geschält), Gut & Günstig Weizen Toastbrötchen. Cena: Lidl Salat Mexicana, Culinea Frühlingsrollen mit Gemüse. Pasa Bocas / Otros: Whisky Cola, Hasseröder Premium Pils. más...
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4360 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 1 hora, Compras - 3 horas, Descansando - 12 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Annika220
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