Registro de peso (no entrada de diario) del 22 octubre 2021
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81,6 kg
Disminuído hasta ahora: 20,9 kg.
Aún para ir: 12,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1757 kcal
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Grasa: 53,75g | Prot: 143,82g | Carbh: 169,14g.
Desayuno: Red Bull Red Bull Sugarfree, Lidl Protein Bar Cookies & Cream, Cappuccino, Myprotein Impact Whey Isolate, Red Bull Red Bull. Almuerzo: Paprika, Reis (Gekocht), S-Budget Rote Rüben Salat, BBQ Ketchup (Super Scharf), Pomito Passierte Tomaten, Lidl Rinderfaschiertes. Cena: Kellogg's Choco Krispies, Vollmilch. Pasa Bocas / Otros: Kinder Cards, Milbona High Protein Quark Creme. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Christoph__22
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