Registro de peso (no entrada de diario) del 22 octubre 2021
|
71,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 6,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1493 kcal
|
Grasa: 73,22g | Prot: 52,62g | Carbh: 159,56g.
Desayuno: Слабое Кофе с Сахаром, Сладкий Красный Перец, Красные Помидоры, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Макароны Отварные. Almuerzo: Слабое Кофе с Сахаром, Красные Помидоры, Президент Сыр Плавленный с Ветчиной, Выксунский Хлеб Хлеб Тостовый. Cena: Фермерское Подворье Молоко 3,2%, Золотая Долина Огурцы Маринованные, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Жареная Картошка. Pasa Bocas / Otros: Ritter Sport Шоколад Молочный Кокос и Вафля, От Мартина Семечки Отборные с Морской Солью. más...
|
Ganando 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de АлесикД
|