Registro de peso (no entrada de diario) del 22 octubre 2021
|
74,6 kg
Disminuído hasta ahora: 12 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1253 kcal
|
Grasa: 42,28g | Prot: 46,39g | Carbh: 177,54g.
Desayuno: Контех Пряники Зебра Лебедевская, Сыр Сулугуни, Кофе, Сливочное Масло, Пшенная Каша с Тыквой. Almuerzo: Сладовянка Конфета Коровка Сливочная, Продукт От Ильиной Чебуреки. Cena: Кукуруза Вареная, Лаваш Армянский, Зеленый Лук, Вареное Яйцо. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de Дереза2
|