Diario de bianca.bellocchio, 21 oct. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 octubre 2021
56,7 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 3,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 octubre 2021:
1872 kcal Grasa: 57,46g | Prot: 73,13g | Carbh: 275,65g.   Desayuno: Maçãs Gala, Martigran Granola sem Açúcar, Sabor da Terra Semente de Chia, Viver Bem Semente de Girassol, Jasmine Linhaça Marrom, Vapza Mix de Quinoa, Unibaby Iogurte Natural. Almuerzo: Cuca de limão, Alface, Repolho, Mandioca Cozida, Fugini Molho de Tomate, Carne Moída Refogada. Cena: Bauducco Cookies Original, Café, Seara Pizza Frango com Queijo. más...
1709 kcal Ejercicio: Montañismo - 1 hora y 6 minutos, Descansando - 14 horas y 54 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 1,5 kg a la Semana



     
 

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