Registro de peso (no entrada de diario) del 21 octubre 2021
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93,6 kg
Disminuído hasta ahora: 5,4 kg.
Aún para ir: 13,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1748 kcal
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Grasa: 50,05g | Prot: 201,65g | Carbh: 129,44g.
Almuerzo: Growth Supplements Barra de Proteína Morango com Chocolate, Ovo Cozido, Alface de Folha Verde, Berinjela Cozida, Tio João Arroz Integral Cozido, Filé de Frango Grelhado. Cena: Qualitá Tomate Cereja, Friboi Carne Moída Patinho. Pasa Bocas / Otros: Growth Supplements Barra de Proteína Morango com Chocolate , Arte Mineira Dadinho de Tapioca, Growth Supplements Barra de Proteína Morango com Chocolate, Max Titanium 100% Whey. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de adriano basso
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