Registro de peso (no entrada de diario) del 17 octubre 2021
|
62,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 4,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1529 kcal
|
Grasa: 78,13g | Prot: 82,78g | Carbh: 138,84g.
Desayuno: Chico Rico Попкорн Кукурузный Сладкий Карамель, Green Coco Кокосовое Молоко для Кофе, Поджаренный Хлеб Французский или Венский, Выборжец Помидоры Черри , Салат из Помидоров и Огурцов, Окское Яичный Белок, Яйцо, Emborg Оливковое Масло Extra Virgin. Almuerzo: Виорд Шарлотка с Яблоками, Магнит Апельсин, Ашан Филе Куриное Запеченое, Твой Дом Баклажаны Запечённые на Мангале, Салат из Капусты, Капуста Белокочанная. Cena: Movenpick Мороженное Грецкий Орех с Кленовым Сиропом . más...
|
Ganando 5,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de j.a.moshkina
|