Registro de peso (no entrada de diario) del 21 octubre 2021
|
85,3 kg
Disminuído hasta ahora: 9,7 kg.
Aún para ir: 26,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1203 kcal
|
Grasa: 47,72g | Prot: 85,48g | Carbh: 111,66g.
Desayuno: Кофе, Вареное Яйцо, Окей Хлебец Французский Подовый с Сыром, Сыр Моцарелла, Фруктовый Салат, Курица Вареная, Огурец (с Кожурой). Almuerzo: Гречка Отварная, Гуляш из Говядины. Cena: Цветная Капуста с Яйцом, Куриный Бульон, Курица Вареная. Pasa Bocas / Otros: Банан, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Merci Шоколадные Конфеты. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de ЯночкаЛи
|