Diario de Wölfchen27, 21 oct. 21

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Registro de peso (no entrada de diario) del 21 octubre 2021

68,8 kg Disminuído hasta ahora: 27,9 kg. Aún para ir: 4,8 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 octubre 2021:

1566 kcal

Grasa: 37,33g | Prot: 94,64g | Carbh: 210,45g. Desayuno: Kaki, Dr. Oetker High Protein Pudding Schoko, Feigen. Almuerzo: Dr. Oetker High Protein Pudding Schoko. Cena: Döner Kebab. Pasa Bocas / Otros: Leibniz Pick Up! Choco, Hochwald Eisschoko. más...

Perdiendo 1,8 kg a la Semana

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Comentarios

Jetzt legst du aber ein Tempo vor....👍👍

21 oct. 21 por el miembro: farina1902

Farina,nicht wirklich….die 68,8 hatte ich letzte Woche schon. Es dümpelt so dahin….aber solange es nicht nach oben geht, ist alles absolut ok 🙂.

22 oct. 21 por el miembro: Wölfchen27


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