Diario de xannyHH, 21 oct. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 octubre 2021
80,4 kg Disminuído hasta ahora: 6,5 kg.    Aún para ir: 0,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 octubre 2021:
1542 kcal Grasa: 111,57g | Prot: 49,12g | Carbh: 91,31g.   Desayuno: Zimt, Elstar, Seraphos Joghurt Mild Nach Griechischer Art. Almuerzo: Muskatnuss, REWE Bio Vollkorn-Semmelbrösel, Milsani Deutsche Markenbutter, Blumenkohl. Cena: Roggenvollkornbrot, Radeberger Grützwurst, Milsani Deutsche Markenbutter. Pasa Bocas / Otros: Muskatnuss, Milsani Deutsche Markenbutter, Blumenkohl, REWE Bio Vollkorn-Semmelbrösel. más...
1825 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana



     
 

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