Registro de peso (no entrada de diario) del 21 octubre 2021
|
60,4 kg
Disminuído hasta ahora: 3,6 kg.
Aún para ir: 6,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1357 kcal
|
Grasa: 33,74g | Prot: 100,44g | Carbh: 155,62g.
Desayuno: Пятерочка Яблоко Сезонное , Fit Parad Заменитель Сахара, Домик в деревне Творог Обезжиренный Мягкий 0,1%, Увелка Рис Круглозерный Шлифованный. Almuerzo: Mr. Ricco Масло Подсолнечное, Тимоша Пастила Ванильная, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Увелка Рис Круглозерный Шлифованный, Куриные Голени (Кожа не Съедена). Cena: Вареное Яйцо, 4 Сезона Овощная Смесь по Деревенски. Pasa Bocas / Otros: Филе Индейки, Liebendorf Сыр Плавленный Сливочный, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original. más...
|
Perdiendo 4,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|