Registro de peso (no entrada de diario) del 09 abril 2014
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102 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 42 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1607 kcal
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Grasa: 103,95g | Prot: 66,82g | Carbh: 98,43g.
Desayuno: REWE Beste Wahl Joghurt Mild Haselnuss, REWE Beste Wahl Delikatess Geflügel-Mortadella, Milbona Butterkäse, Ja! Butter-Toastbrot, Rührei mit Tomaten und lauchzwi. Cena: Gekochtes Sauerkraut, Bratwurst. Pasa Bocas / Otros: Tee, Drink Soja So Lecker Bio Vanille Soja Drink, Magnum White. más...
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3829 kcal
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Ejercicio:
Ejercicios de Calistenia (por Ejemplo, Flexiones de Brazos Pesados) - 1 hora, Bailando (Paso Rápido, Aeróbica) - 15 minutos, Tareas del Hogar - 3 horas, Descansando - 9 horas y 45 minutos, Durmiendo - 10 horas. más...
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Perdiendo 0,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de luna-chan
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