Registro de peso (no entrada de diario) del 21 octubre 2021
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89 kg
Disminuído hasta ahora: 8,1 kg.
Aún para ir: 9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1082 kcal
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Grasa: 34,48g | Prot: 30,52g | Carbh: 152,82g.
Desayuno: AH Sojadrink Naturel, Quaker Crusli Volvezel Noten. Cena: Champignonstoof met Aardappelpuree. Pasa Bocas / Otros: Pink Lady Appels, Zacht Gekookt Ei, AH Roombotercake, Wasa Lichtgewicht, Hero Minder Zoet Aardbeien. más...
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2330 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 45 minutos, Descansando - 15 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de choekzema
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