Registro de peso (no entrada de diario) del 21 octubre 2021
|
92 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2203 kcal
|
Grasa: 98,52g | Prot: 64,12g | Carbh: 269,29g.
Desayuno: Сливочное Масло, Колбаса, Сыр Российский, Кофе с Молоком и Сахаром, Белый Хлеб. Almuerzo: Глобус Морс из Чёрной Смородины, Капустный Салат, Томатный Соус, Щи, Рис с Овощами, Кофемания Хлеб Черный, Обожамс Биточки. Cena: Имбирный Эль, Бахетле Шаурма с Говядиной , SPAR Шаурма с Курицей . Pasa Bocas / Otros: Яблоко. más...
|
peso estable
|
|
Peso Histórico de srf201240
|