Registro de peso (no entrada de diario) del 21 octubre 2021
|
63,4 kg
Disminuído hasta ahora: 36,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2142 kcal
|
Grasa: 84,84g | Prot: 77,44g | Carbh: 271,94g.
Desayuno: Грецкие Орехи, Холодный Кофе со Сливками, Сыр, Киевхлеб Булка Днепропетровская. Almuerzo: Булка с Повидлом, Холодный Кофе со Сливками, Грецкие Орехи, Сыр, Киевхлеб Булка Днепропетровская. Cena: Roshen Lacmi Milk Chocolate Peanuts & Salty Caramel , Roshen Lacmi Milk Chocolate Peanuts & Salty Caramel, Стейк из Свинины или Котлета, Київхліб Батон Нарізний, Куриное Филе Вареное, Чечевичный Суп. Pasa Bocas / Otros: Арбуз, Фрукты Айва, Холодный Кофе со Сливками, Грецкие Орехи, Сыр, Киевхлеб Булка Днепропетровская. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de SvetlanaTverdovskaua
|