Registro de peso (no entrada de diario) del 02 junio 2009
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140,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 58,5 kg.
Dieta seguida: No Aplica.
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2074 kcal
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Grasa: 50,66g | Prot: 159,98g | Carbh: 257,89g.
Desayuno: Caramel Swirl Flavor Shot, Iced Coffee w/Cream, DDSmart Egg White Veggie Flatbread Sandwich. Almuerzo: Promise activ Light Spread, Green Peas (Drained Solids, Canned), Chunk Light Tuna, Macaroni and Cheese Spiranls Dinner, Fat Free Milk with Vitamins A & D, Optima Shakes - Creamy Milk Chocolate. Cena: Frozen Mixed Vegetables, Brown Rice, Caramelized Garlic Chicken. Pasa Bocas / Otros: Klondike 100 calorie, Optima Snack Bars - Chocolate Mint Crisp. más...
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3917 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 20 minutos, Máquina de Ejercicio (Moderado) - 15 minutos, Descansando - 15 horas y 25 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de MrsAmandaJordan
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