Registro de peso (no entrada de diario) del 07 mayo 2021
|
71,2 kg
Disminuído hasta ahora: 9,3 kg.
Aún para ir: 0,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1208 kcal
|
Grasa: 57,73g | Prot: 100,76g | Carbh: 74,62g.
Desayuno: Сыр Российский, Мёд, Кофе (Растворимое), Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Овсяноблин. Almuerzo: Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Огурец (с Кожурой), Самсон Фрикадельки из Куриного Фарша, Рис Отварной, Гречка Отварная. Cena: Меридиан Морская Капуста Салат "Витаминный Сочный", Свинина Запеченая. Pasa Bocas / Otros: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Сырники Домашние, Бразильские Орехи, Яблоко Голден. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de JulMix2016
|