Registro de peso (no entrada de diario) del 21 octubre 2021
|
75,8 kg
Disminuído hasta ahora: 24,2 kg.
Aún para ir: 10,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1563 kcal
|
Grasa: 118,99g | Prot: 94,00g | Carbh: 30,78g.
Desayuno: Урбеч Урбеч из Мякоти Кокоса, Апрель Зельц Застольный, Олейна Подсолнечное Масло, Now Ultra Omega-3, EatMeat Грудинка Нежная, Яйцо. Almuerzo: Благо Подсолнечное Масло Нерафинированное , Красный Лук, Квашеная Капуста, Олейна Подсолнечное Масло, Запеченная или Жареная Камбала, Щебекинская Макароны Спирали. Cena: Холмогорочка Масло Сливочное Соленое, Яйцо, Апрель Зельц Застольный. más...
|
Ganando 0,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|