Registro de peso (no entrada de diario) del 21 octubre 2021
|
57 kg
Disminuído hasta ahora: 3,7 kg.
Aún para ir: 2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1734 kcal
|
Grasa: 100,30g | Prot: 118,15g | Carbh: 94,26g.
Desayuno: Протеиновое печенье, Творог (Полностью Обезжиренный), Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые с Витаминами, Vici Лосось Слабосоленый, Грецкие Орехи, Магнит Банан, Violife Творожный Сыр, Веселый Молочник Молоко 2,5%. Almuerzo: Миндаль Миндаль, Орехи Кешью. Cena: Bonfesto Рикотта Лайт, Artfruit Авокадо ХАСС, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые с Витаминами , Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Жареное или Запеченное Куриное Крыло (Кожа Съедена). Pasa Bocas / Otros: Простоквашино Кефир 3,2%, Индилайт Бедро Индейки. más...
|
Perdiendo 7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de zarochkaa
|