Registro de peso (no entrada de diario) del 09 abril 2014
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71,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1,1 kg.
Aún para ir: 5,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1747 kcal
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Grasa: 41,31g | Prot: 44,18g | Carbh: 307,37g.
Desayuno: Egg, Apple Juice, Jimmy Dean Delights Canadian Bacon, Egg White & Cheese Honey Wheat English Muffin. Almuerzo: Butter, Gatorade Thirst Quencher Fruit Punch (Bottle), Great Value Saltine Crackers. Cena: Beef or Meat Gravy, Roast Beef (Lean Only Eaten). Pasa Bocas / Otros: Broccoli, Roasted Potato. más...
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1899 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 45 minutos, Descansando - 15 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Ginitas27
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