Registro de peso (no entrada de diario) del 21 octubre 2021
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74,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 7,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1649 kcal
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Grasa: 79,07g | Prot: 57,89g | Carbh: 230,12g.
Desayuno: HiLo Es Teler, Minyak Wijen, Telur, Ellenka Fiber Creme, Quaker Quick Cook Oatmeal, Yakult Yakult, Madu, House Of Organix Black Chia Seeds, Jeruk Nipis. Almuerzo: Kopi Luwak White Koffie Original, ABC Saus Sambal , Kentang Rebus, Telur, Wortel Dimasak, Bimoli Minyak Goreng, Tahu, House Of Organix Black Chia Seeds, Bango Kecap Manis, Bakso Daging Sapi. Cena: Sari Roti Roti Gandum. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de masprabawa
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