Diario de Ludmilla Sanches, 20 oct. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 octubre 2021
73 kg Disminuído hasta ahora: 2 kg.    Aún para ir: 10 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 octubre 2021:
937 kcal Grasa: 52,16g | Prot: 24,52g | Carbh: 92,92g.   Almuerzo: Couve Manteiga Refogada, Arroz Branco (Cozido), Swift Feijoada. Cena: Biscock Chips Mexicana, Empada Mexicana Turnover (Recheado com Carne e Vegetais), Cacau Show Trufa Maracuja . Pasa Bocas / Otros: Nescafé Café com Leite. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana



     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Ludmilla Sanches


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.