Registro de peso (no entrada de diario) del 20 octubre 2021
|
68,3 kg
Disminuído hasta ahora: 18,7 kg.
Aún para ir: 7,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1216 kcal
|
Grasa: 47,29g | Prot: 90,42g | Carbh: 109,31g.
Desayuno: Курага, Магнит Апельсин, Творог 5%, Сельдерей, Магнит Киви, Вареное Яйцо, Энержи Драйн Эффект. Almuerzo: Солнечная Планета Салатный Ростковый Микс "Здоровье", Шпинат, Огурец (с Кожурой), Помидор Сливка, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная. Cena: Тушеные Овощи, Окское Яичный Белок, Кальмар Отварной. Pasa Bocas / Otros: Грецкие Орехи, Energy Diet Коктейль со Вкусом Шоколада. más...
|
Perdiendo 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Natali La dea delaza
|