Diario de Love_Salubrious, 20 oct. 21

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Registro de peso (no entrada de diario) del 20 octubre 2021

82,7 kg Disminuído hasta ahora: 62,9 kg. Aún para ir: 7,9 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 octubre 2021:

1509 kcal

Grasa: 63,50g | Prot: 28,00g | Carbh: 175,40g. Desayuno: Heinz Tomato Ketchup, America's Choice Lite Mayonnaise, Nathan's Famous Jumbo Crinkle Cut French Fries, Gorton's Crunchy Breaded Fish Fillets, Gorton's Southern Fried Crunchy Breaded Fish Fillets, Werther's Original Sugar Free Hard Candy. Almuerzo: Kind Healthy Grains Dark Chocolate Mocha, Gold Emblem Fudge Fiber Brownie, Pillsbury Sugar Cookies. Cena: Reddi-wip Extra Creamy Whipped Cream, Dannon Light & Fit Yogurt - Pineapple Coconut. más...

2688 kcal

Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...

Perdiendo 3,8 kg a la Semana

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Comentarios

nice drop

20 oct. 21 por el miembro: Brenda.nana


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