Registro de peso (no entrada de diario) del 20 octubre 2021
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80 kg
Disminuído hasta ahora: 18,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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5071 kcal
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Grasa: 155,36g | Prot: 279,92g | Carbh: 635,80g.
Desayuno: Danone Yopro 15G High Protein Morango, Growth Supplements Creatina, Growth Supplements Blend Skin, Growth Supplements L-Glutamina, Evolution Nutrition Whey Protein Isolada Hidrolisada , Qualitá Granola Tradicional com Mel - Integral, Nestlé Leite Condensado Semidesnatado Moça, St Marche Amendoim Picante, Mamão Papaia, Jasmine Aveia Flocos Grossos, Kellogg's Sucrilhos, Fazenda Bela Vista Leite Integral. Almuerzo: União Açúcar Refinado, Nespresso Café, Tirolez Queijo Parmesão, Manga Palmer, Carpaccio de Carne, Filé Mignon Grelhado, Barilla Penne, Aviação Manteiga com Sal, Pão Italiano, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem. Cena: Heinz Ketchup Jalapeño, McDonald's McFritas (Grande), McDonald's Big Mac, McDonald's McDuplo. Pasa Bocas / Otros: Avaré Doce de Leite, Nestlé Leite Condensado Semidesnatado Moça, Catupiry Requeijão Cremoso Light, Président Queijo Prato Fatiado, Pão Francês, Ceratti Peito de Frango Defumado. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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