Diario de minty mistakes, 20 oct. 21

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Registro de peso (no entrada de diario) del 20 octubre 2021

70,9 kg Disminuído hasta ahora: 1,1 kg. Aún para ir: 17,9 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 octubre 2021:

705 kcal

Grasa: 27,33g | Prot: 37,52g | Carbh: 126,78g. Desayuno: Hard Bread Sticks, Vegetable Oil, Olives, Mature Onions, Potato, Qahwa (Arabic Coffee) . Almuerzo: Egg Omelet or Scrambled Egg, عيش بلدي عيش بلدي. más...

Ganando 0,7 kg a la Semana

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Comentarios

بسيطه ان شاء الله تتعوض 🌷

20 oct. 21 por el miembro: Om habiba2020

عادى اكيد البيريود قربت

21 oct. 21 por el miembro: Nada Ahmed555


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