Registro de peso (no entrada de diario) del 20 octubre 2021
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74,7 kg
Disminuído hasta ahora: 10,8 kg.
Aún para ir: 12,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1421 kcal
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Grasa: 57,96g | Prot: 65,29g | Carbh: 160,01g.
Desayuno: Açúcar, Visconti Pão de Forma Integral, Ovo Frito sem Gordura, Banana Prata, Leite Integral. Almuerzo: Camil Arroz Integral Cozido, Carne de Porco, Pé de Galinha. Cena: BH Pão de Queijo. Pasa Bocas / Otros: Abacaxi, Manga Palmer. más...
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Perdiendo 12,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Jamaira.maciel
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