Registro de peso (no entrada de diario) del 09 abril 2014
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86,1 kg
Disminuído hasta ahora: 4,1 kg.
Aún para ir: 8,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1198 kcal
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Grasa: 39,58g | Prot: 63,98g | Carbh: 151,72g.
Desayuno: Zucker, Latte Macchiato. Almuerzo: hanuta Hanuta Minis, Aldi Steinofen Baguette, Milbona Kräuterquark, Essig und Öl Dressing (Hausrezept), Gemischter Salat, Wilhelm Brandenburg Hänchenbrustfilet. Cena: Schlagsahne (Geschlagen), Erdbeeren mit Zucker. más...
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2414 kcal
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Ejercicio:
Trotar - 8/kph - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de indiana12
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