Registro de peso (no entrada de diario) del 20 octubre 2021
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110,3 kg
Disminuído hasta ahora: 35,1 kg.
Aún para ir: 30,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1849 kcal
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Grasa: 73,36g | Prot: 182,21g | Carbh: 94,26g.
Desayuno: Gut & Günstig Nusskern Mischung, Gut & Günstig Knuspermüsli, Exquisa Fitline Protein Erdbeere. Almuerzo: Gut & Günstig Hänchenbrustfilet, Exquisa Fitline 0,2% Paprika-Chili, Mestemacher Karotten Eiweißbrot, Mestemacher Eiweißbrot. Cena: Milram Jung-Milder Benjamin , Gut & Günstig Delikatess Salami Leicht, Gut & Günstig Geflügel Mortadella (17g), Philadelphia Balance Kräuter, Mestemacher Eiweiß Toastbrötchen mit 5% Karotten , Gut & Günstig Thunfisch Filets in Eigenem Saft & Aufguss, Edamer, Gekochtes Ei, Edeka Salat-Gemüsemischung. Pasa Bocas / Otros: Gut & Günstig Peanut Power. más...
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Perdiendo 5,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de _Patrick_97
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