Registro de peso (no entrada de diario) del 20 octubre 2021
|
54 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 10 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1384 kcal
|
Grasa: 43,74g | Prot: 110,29g | Carbh: 142,79g.
Desayuno: Банан, Сельдь Соленая, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Вкуснотеево Сыр Сливочный Лёгкий, Пятерочка Хлебушек Чёрный Русский, Овсяная Каша на Молоке (в Мультиварке). Almuerzo: Фасоль (без Соли, Отварная), Чечевичный Суп, Куриные Рулетики с Сыром и Петрушкой под Сметанно-Горчичным Соусом. Cena: Фасоль (без Соли, Отварная), Куриные Рулетики с Сыром и Петрушкой под Сметанно-Горчичным Соусом, Домик в деревне Творог 5,5%. más...
|
Ganando 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Марина_Kurchacha
|