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Gestern zu viel Salz gegessen. Ich spüre die Wassereinlsgerungen im ganzen Körper, vor allem in den Beinen. Selbst schuld, auch wenn ich im Etb geblieben bin.
Wünsche euch einen tollen Tag 💙 🍁
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91,5 kg
Disminuído hasta ahora: 6,5 kg.
Aún para ir: 9,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1374 kcal
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Grasa: 84,97g | Prot: 62,81g | Carbh: 90,73g.
Desayuno: Milch 1,5%, Tee, DM Mivolis Diät Vitalkost, Alpro Kokosmilch. Almuerzo: Milch 1,5%, Tee. Cena: Gurke (Geschält), Gelbe Paprika, Gemischter Salat, Gut & Günstig Salat Dressing French, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Gouda. Pasa Bocas / Otros: Merci Petits Winter Mandel, Merci Petits Winter Mandel, Merci Petits Winter Mandel, Merci Petits Winter Mandel, Merci Petits Winter Mandel. más...
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2373 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 7 kg a la Semana
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